Mit systemischen Aufstellungen lassen sich Zusammenhänge und Abhängigkeiten in deinem Leben gut erkennbar machen. In diesem Zusammenhang hast du die Möglichkeit, neue Erkenntnisse zu sammeln. Diese Methode ist nicht nur in therapeutischen Settings anwendbar, sondern findet auch in Unternehmen Anwendung, um Teamdynamiken zu verstehen und zu verbessern.
Vielen Menschen ist der Begriff der Familienaufstellung bekannt aber aus historischen Gründen leider negativ belegt. Wird eine Aufstellung verantwortungsvoll und professionell durchgeführt, kann sie für dich ein effektives Werkzeug zur Erkennung und Lösung systemischer Problemstellungen sein. Die Aufstellung ermöglicht es dir, deine inneren Konflikte sichtbar zu machen und zu verstehen.
Ein „System“ muss sich dabei nicht immer nur auf deine Familie oder dein Arbeitsumfeld beziehen. Das System kann auch aus mehreren Anteilen deiner Gesamtpersönlichkeit bestehen, die unterschiedliche oder entgegengesetzte Interessen verfolgen, was dazu führen kann, dass du Schwierigkeiten dabei hast, dich zu entscheiden oder dich sogar innerlich zerrissen fühlst. Dieses innere Spannungsfeld kann durch systemische Aufstellungen erforscht und bearbeitet werden.
Durch das Erkennen und Wahrnehmen unterschiedlicher Standpunkte innerhalb deines Systems hast du die Möglichkeit, neue Perspektiven und Möglichkeiten zu entdecken. Dadurch können für dich Chancen entstehen, mit problematischen Situationen gewinnbringender umgehen zu können. Es zeigt sich oft, dass das bloße Bewusstsein für verschiedene Positionen innerhalb eines Systems bereits zu einer Erleichterung und einem neuen Verständnis führen kann.
Du hast bei mir die Möglichkeit, eine spezielle Aufstellungstechnik zu erleben. Diese ermöglicht es dir, dich sanft und doch intensiv in ein System einzufühlen. Die Methode kann durch ihre Dynamik und Flexibilität dein Empathievermögen und deine Selbstreflexion fördern. Deine systemische Aufstellung ist erst beendet, wenn du sämtliche belastenden Emotionen, die eventuell aufgetaucht sind, vollständig verarbeitet hast. Dies kann durch verschiedene Möglichkeiten wie das Gespräch, Trancetechniken oder auch stille Reflexion geschehen.
Ein Beispiel für den Einsatz systemischer Aufstellungen könnte ein Unternehmen sein, in dem ein Team an einem Projekt arbeitet, aber Schwierigkeiten hat, Entscheidungen zu treffen. Durch eine Aufstellung kann das Team die unterschiedlichen Perspektiven der Teammitglieder sichtbar machen und verstehen, welche unbewussten Dynamiken die Entscheidungsfindung hemmen. Dies führt oft zu einem besseren Verständnis für die Bedürfnisse und Ängste der Kollegen, was die Zusammenarbeit enorm verbessern kann.
Ein weiterer Anwendungsbereich ist die persönliche Lebensgestaltung. Stell dir vor, du stehst vor einer wichtigen Entscheidung in deinem Leben, sei es eine berufliche Veränderung, eine Trennung oder dein Wunsch nach mehr Selbstverwirklichung. Eine systemische Aufstellung kann dir helfen, deine verschiedenen inneren Stimmen zu hören und zu verstehen, warum du dich möglicherweise blockiert fühlst. Das Ziel ist es, dass du Klarheit über deine eigenen Wünsche und Bedürfnisse gewinnst und somit zu mehr innerem Gleichgewicht gelangst.
Zusätzlich zu den oben genannten Aspekten bieten dir systemische Aufstellungen auch eine Möglichkeit, alte Muster und Überzeugungen zu erkennen und aufzulösen. Oft übernimmst du unbewusst Glaubenssätze von anderen Personen, die dich in deinem Handeln und Fühlen einschränken. Diese Glaubenssätze können in einer Aufstellung ermittelt und „erlebt“ werden. Diese Arbeit ermöglicht es dir, beeinträchtigende Glaubenssätze in Frage zu stellen und eigene neue Lösungsansätze zu entwickeln.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass systemische Aufstellungen für dich ein kraftvolles Werkzeug darstellen können, um sowohl mit persönlichen als auch beruflichen Herausforderungen einen kreativen Umgang zu finden. Sie bieten nicht nur die Möglichkeit zum persönlichen Wachstum, sondern haben auch das Potential, die Teamdynamik und das Verständnis in Gruppen zu verändern. Ob im familiären Umfeld oder im beruflichen Kontext, die Anwendung dieser Methode kann zu tiefgreifenden Veränderungen führen.
Abschließend ist es wichtig zu betonen, dass die Wirksamkeit systemischer Aufstellungen stark von der Qualifikation und Erfahrung des Aufstellungsleiters abhängt. Daher ist es ratsam, sich an erfahrene Fachleute zu wenden, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
