Mit systemischen Aufstellungen lassen sich Zusammenhänge und Abhängigkeiten im Leben gut erkennbar machen und in diesem Zusammenhang neue Erkenntnisse sammeln. Diese Methode ist nicht nur in therapeutischen Settings anwendbar, sondern findet auch in Unternehmen Anwendung, um Teamdynamiken zu verstehen und zu verbessern.
Vielen Menschen ist der Begriff der Familienaufstellung bekannt aber aus historischen Gründen leider negativ belegt. Wird eine Aufstellung verantwortungsvoll und professionell durchgeführt, kann sie ein effektives Werkzeug zur Erkennung und Lösung systemischer Problemstellungen sein. Die Aufstellung ermöglicht es den Teilnehmern, ihre inneren Konflikte sichtbar zu machen und zu verstehen.
Ein „System“ muss sich dabei nicht immer nur auf die Familie oder das Arbeitsumfeld beziehen. Das System kann durchaus auch aus verschiedenen Persönlichkeitsanteilen eines einzelnen Menschen bestehen, die unterschiedliche oder entgegengesetzte Interessen verfolgen und die Person sich deswegen nicht entscheiden kann oder sich sogar innerlich zerrissen fühlt. Dieses innere Spannungsfeld kann durch systemische Aufstellungen erforscht und bearbeitet werden.
Durch das Erkennen und Wahrnehmen unterschiedlicher Standpunkte innerhalb eines Systems lassen sich neue Perspektiven und Möglichkeiten entdecken. Dadurch entstehen Chancen, mit als problematisch empfundenen Situationen gewinnbringender umgehen zu können. Es zeigt sich oft, dass das bloße Bewusstsein für verschiedene Positionen innerhalb des Systems bereits zu einer Erleichterung und einem neuen Verständnis führen kann.
Sie haben die Möglichkeit, bei mir eine spezielle Aufstellungstechnik zu erleben. Diese ermöglicht es, sich sanft und doch intensiv in ein System einzufühlen. Die Methode fördert durch Dynamik und Flexibilität das Empathievermögen und die Selbstreflexion der Teilnehmer. Eine systemische Aufstellung ist erst beendet, wenn sämtliche belastenden Emotionen, die eventuell aufgetaucht sind, vollständig verarbeitet wurden. Dies kann durch verschiedene Möglichkeiten wie das Gespräch, Trancetechniken oder auch stille Reflexion geschehen.
Ein Beispiel für den Einsatz systemischer Aufstellungen könnte ein Unternehmen sein, in dem ein Team an einem Projekt arbeitet, aber Schwierigkeiten hat, Entscheidungen zu treffen. Durch eine Aufstellung kann das Team die unterschiedlichen Perspektiven der Teammitglieder sichtbar machen und verstehen, welche unbewussten Dynamiken die Entscheidungsfindung hemmen. Dies führt oft zu einem besseren Verständnis für die Bedürfnisse und Ängste der Kollegen, was die Zusammenarbeit enorm verbessern kann.
Ein weiterer Anwendungsbereich ist die persönliche Lebensgestaltung. Stellen Sie sich vor, Sie stehen vor einer wichtigen Entscheidung in Ihrem Leben, sei es eine berufliche Veränderung, eine Trennung oder der Wunsch nach mehr Selbstverwirklichung. Eine systemische Aufstellung kann helfen, die verschiedenen inneren Stimmen zu hören und zu verstehen, warum Sie sich möglicherweise blockiert fühlen. Das Ziel ist es, Klarheit über die eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu gewinnen und somit zu einem inneren Gleichgewicht zu gelangen.
Zusätzlich zu den oben genannten Aspekten bieten systemische Aufstellungen auch die Möglichkeit, alte Muster und Überzeugungen zu erkennen und aufzulösen. Oft übernehmen wir unbewusst Glaubenssätze von anderen Personen, die uns in unserem Handeln und Fühlen einschränken. Diese Glaubenssätze können in einer Aufstellung ermittelt und „erlebt“ werden. Die Arbeit mit beeinträchtigenden Glaubenssätzen ermöglicht es, diese in Frage zu stellen und eigene neue Lösungsansätze zu entwickeln.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass systemische Aufstellungen ein kraftvolles Werkzeug darstellen, um sowohl mit persönlichen als auch beruflichen Herausforderungen einen kreativen Umgang zu finden. Sie fördern nicht nur das persönliche Wachstum, sondern stärken auch die Teamdynamik und das Verständnis in Gruppen. Ob im familiären Umfeld oder im beruflichen Kontext, die Anwendung dieser Methode kann zu tiefgreifenden Veränderungen führen.
Abschließend ist es wichtig zu betonen, dass die Wirksamkeit systemischer Aufstellungen stark von der Qualifikation und Erfahrung des Aufstellungsleiters abhängt. Daher ist es ratsam, sich an erfahrene Fachleute zu wenden, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
